Warum stehen wir nicht alle so EKSTATISCH, ENERGIEGELADEN und FREUDIG im Leben? Weil wir oftmals in unserer Kindheit gelernt haben, unser...

Bist du manchmal so richtig WÜTEND und weißt nicht, wohin mit deiner Wut? Statt zu explodieren implodierst du? Dein Umgang mit Konflikten...

Uaaaahhhhhh!!!!!! Na, hast du ANGST? 😉 Viele haben es und kaum einer spricht darüber. Als ich heute anlässlich des Faschings eine Geiste...

Nimm dir so oft es geht einmal 'quality time' mit deinem Kind. Einfach nichts TUN und stattdessen SEIN. 😊 Wie 'Meister Eckhart' im Video...

Wenn es dir nicht gut geht, du dich traurig, einsam, ängstlich oder zornig fühlst, halt einmal inne.....lass es still werden...fühle und ...